Simsällskapet Iden
Simidrott
FISKEN

I fisken fortsätter vi att träna på tekniken på de olika simsätten samt tränar på att simma lite längre. Vi pratar även lite om badvett och livräddning.

Om du tidigare har gått simskola hos Medley och är klar med deras Steg 4 är det här vi rekommenderar att ni börjar.

Märken: När du har klarat steget fisken kommer du ha tagit guldfisken, järnmärket och crawlmärket. 


Lektionerna är 50 minuter långa och bedrivs både på djupt och grunt vatten.


Krav:   Flyta på djupt vatten

Simma 10 meter crawl och ryggsim på djupt vatten

Simma 25 meter crawl eller ryggsim

Göra korrekta bröstsimsbentag

Dyka sittandes

Hoppa från startpall

Göra fjärilskickar "masken" med andning 

Kunna bogsera kamrat gående på grunt vatten 


Kurslängd:
15*50 minuter

Fisk 1: Fredagar 19:10-20:00
Fisk 2: Lördagar 14:50-15:40
Fisk 3: Lördagar 16:45-17:35
Fisk 4: Söndagar 13:55-14:45 
Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen
Hem, 18/10 13:20 
Hem, 17/10 19:42 
Hem, 12/10 17:17 
Hem, 07/10 18:08 
Hem, 14/09 15:40 
Hem, 07/09 18:09 
 
våra sponsorer